日本の夏は年々暑くなっているように感じられます。残暑も厳しく、9月、10月になってもまだまだ涼しくならない。
東京でいうと、すでに亜熱帯化している兆候すらあります。酷暑だったり、突然のスコールだったり…
さらにリオデジャネイロオリンピックの熱気も、キンキンに冷えた部屋ではいまいち感じることもできませんし、夏バテ気味ではイベントを楽しむ気にもなれませんね。
――そんな気象状況では、食欲不振になったり、熱中症だったりと毎日元気で過ごす事事態が難しくなります。
残暑を乗り切るためには、要を得た栄養補給が大事です。規則正しい生活、睡眠、適度な運動、、それが簡単にできないのが現状でしょう。
計画的に「アルギニン」を摂取し、日々の健康維持に務める、これが日本の夏を生き抜くための術となります。
バテないためにも夏はアルギニンを計画的に摂取しよう
人体に欠かせないアミノ酸「アルギニン」
アルギニンとは、アミノ酸の一種です。大人は体内で生成できますが、子どもはその力がないため、食事などで一定量を摂取する必要がある必須アミノ酸とも言われています。
また大人にとっても体内で生成する量には限界があるので、健康維持のためにはサプリメントなどで摂取することが望ましいとされています。
実はこのアルギニン、根菜類や肉、牡蠣などの海産物など、一般的な食材からも摂取することができますが、ごく自然な食生活の中で必要十分な量を体内に取り入れることはできません。
吸収率も良く、効率的に摂取できるサプリメントを常飲することが、やはり理想的です。
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多岐に渡るアルギニンの働き
アルギニンの働きは、実に幅広いものがあります。周知されているのは、「血行促進」という効果でしょうか。
アルギニンは体内で一酸化窒素を作りだし、血管を拡張させ、血の巡りを良くします。
毎日必要な量を摂れば自然と血流の良い身体ができあがり、代謝が上がって、太りにくい体質となり、また貧血やむくみといった症状も収まってきます。
また男性にとっては、海綿体に血が注ぎ込みやすい状態になるため、EDの改善にも役立つ成分とも言われています。
さらにアルギニンには「成長ホルモンの分泌を促す」という役割もあります。成長ホルモンとはよく知られている通り、骨、筋肉や血の生成・増強に必要なホルモンです。
アルギニンは「成長ホルモンの分泌を促す効果も
アルギニンが体内に入るとその成長ホルモンが出やすい状態になり、免疫力が向上するとも言われます。疲れやすい、風邪をひきやすいという人にも、欠かせない成分の1つなのです。
性力サプリやペニス増大サプリという商品にアルギニンが大量に含まれているのは、こういった科学的根拠があってのことです。
特に性力低下にも困っていないし、サイズにも不満がないという人も、ここは１つ健康維持の目的でサプリを日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
残暑を乗り切るアルギニンパワーをサプリで充填
暑さでヘロヘロの残暑。いくら規則的な生活を送れと言われても、毎日三食を食べたり身体を動かしたりするのには限界があります。実にしばしばあらゆるメディアで繰り返されるそういった「優等生的な対策」は、実践が難しく、まったく現実的ではありません。
本当に行うべき対策は、サプリメントで、さくっと栄養補給することなんです。
それも、アレもコレもと手を広げてはなりません。混乱して長続きしなくなります。
概して健康対策というのはそれに熱心になるほど逆に不健康に、偏執的なものとなってしまうもの。アルギニンならアルギニン、その1種類に絞ってサプリで摂取すべきでしょう。
当サイトでAAAの評価のサプリもアルギニンをたっぷりと配合していることで知られています。
市場の評価も安定しています。漢方のような感覚で飲むことができるので、医薬品に抵抗がある高齢男性にもおすすめです。
今年の夏も、きっと暑くなることでしょう。そして残暑を思うと――今から憂鬱になってしまいます。職場の誰もが夏バテにやられて生産性を落とす中、アルギニンパワーを充填して一人奮闘すれば、社内の評価も、そして女性があなたを見る目も変わろうものです。
「血流改善」だけじゃないアルギニンの効果
「土曜の丑のうなぎ」は、夏バテに効果的と言われる定番のメニューです。
うなぎのあのヌルヌルヌメヌメした見た目を見ると、反射的もう「精」がつきそう！と感じますよね。
実際、うなぎに含有される成分を見ても、さすがに古来より精がつく食べ物と言われてきただけあり、男の活力をアップさせる栄養に溢れているのです。
最近注目の「クラチャイダム」と比べると、時代遅れの感も否めませんけれども、とにかく先人の教えと、現代の性力回復サプリには共通項がたくさんあるんです。
うなぎよりも「クラチャイダム」が夏バテ防止に効果的!
うなぎが「精がつく」と言われる理由とは
昔からうなぎが男性の性力アップに効果的と言われてきたのには、もちろん科学的な理由があります。
次のような成分が豊富なことから、夏バテにも有効とされてきたのです。
◎亜鉛
通称セックスミネラルとも言われる亜鉛。性力サプリの定番成分としても知られますが、実はこの亜鉛をもっとも多く含んでいる魚類の一種がうなぎなのです。
ちなみに貝類まで入れると、海鮮でもっとも亜鉛の含有量が多いのは、ご存じの通り牡蠣と言われています。
◎ビタミンA
うなぎには、精子の生成に役立つビタミンAも豊富です。
ビタミンAはその精子の力、すなわち「生殖機能」も活性化させると言われます。
ちなみに、うなぎに含まれるビタミンAは、実に卵の6倍、チーズの4倍も含まれているそうです。
◎ビタミンE、ビタミンB、EPAなど
その他にも、ホルモンバランスの調整に役立つ「ビタミンE」、脳の興奮を男性器に伝達する神経の機能を上げる「ビタミンB」、動脈硬化を予防して血流を良くする「EPA」も、うなぎには大量に含まれています。
健康維持のためにも、摂取する意義が大きな食材です。
しかし残念ながら、うなぎは高級食材で、あまり気安く献立に取り入れることもできません。
その上最近では市場への流通数も激減しており、お店で食べられるうなぎも栄養価の低い養殖物が主となってきています。
私たちが「土曜の丑のうなぎ」と聞いて期待するような性力増強効果は、実際には、なかなか感じにくいものになっているようです。
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新時代の夏バテ防止食品「クラチャイダム」の力
そろそろ、「夏バテ防止にはうなぎ」という考えは捨てた方がいいかもしれません。
うなぎの他にも、通年、気軽に摂取できてオールシーズンの活力増強に役立つ食品があります。
その1つが、「クラチャイダム」です。
クラチャイダムは生姜の一種で、「黒ウコン」「黒ショウガ」とも呼ばれます。
その通り名からも察せられるように、非常に栄養価が高い食材です。主な原産国であるタイでは知らない人がいないというほどポピュラーな健康食品でもあり、「完全食」とまで言われる定評を得ています。
クラチャイダムは、かつて「奇跡の食材」とも言われたマカと比較されることも多いですが、その成分量はほとんどの項目で、マカを上回っています。
たとえば、血流改善と勃起力の向上に効果的なアルギニンですが、100gあたりマカが650mgであるのに対して、クラチャイダムは1,690gと、実に三倍近い差が！
これまでのサプリメント業界での「マカ信仰」を過去にするかのような圧倒的な栄養価を誇る、新時代の健康食品――それがクラチャイダムです。
クラチャイダムは別名「黒ウコン」「黒ショウガ」とも呼ばれる
「クラチャイダム王」で毎日の生活に取り入れよう
クラチャイダムを家庭で調理して献立に取り入れるというやり方は現実的ではありません。
栄養素が壊れないように身体に摂取させるためには、サプリを使うのがベストでしょう。
クラチャイダムを主成分は数多くありますが、中でも最近人気が高いのは「クラチャイダム王」です。
各新聞でもたびたび紹介され、2016年のモンドセレクションでは銀賞の栄冠も手にしました。
よりたくさんの血液を作るために欠かせない鉄分は、なんとホウレンソウの19倍！ そして抗酸化物質であるポリフェノールもブルーベリーの3.8倍も含み、アンチエイジングにも効果があります。
その魅力は、決してアルギニンの含有量だけではありません。クラチャイダムの力を引き出すために、考え抜かれた成分が配合されています。
30日間返金保証がついているので、この種の健康食品がはじめてという方も手に取りやすいですね。
夏バテの回復に、そして性力の増強に、今から手元に準備しておくと良いでしょう。
最近はうなぎも高価ですし…国産うなぎ１匹で3,000円はくだらないですよね。
となると、うなぎ一匹でクラチャイダムサプリが買えてしまう日も遠くないかも。
「土曜の丑のうなぎ」で性力回復なんて、少し古い考え方かもしれませんね。
